↓
رعایت بهداشت شخصیمیتواندازابتلا بهبیمارى جلوگیریکند:
- شستشویروزانه(پوستومو)
- مسواکزدن(حداقل2 باردرروز)
- دستانخودراپسازاستفادهازتوالت تمیزکنید
- لباستمیزپوشیدن
↓
تمیزنگهداشتنمحل زندگیوتختخواب شمانیزبسیارمهماست:
- مرتب تميز كنيد (حداقلهر3 هفته)
- ملافههایتخترابشویید(حداقلهر2 هفته)
- پنجرههاى اطاق خود رابازکنید(حداقل2 باردرروز)
↓
پدرومادر،لطفاًعادتهایبهداشتى خوبخودرازودهنگام به فرزندانخود آموزش دهيد 🙂